Nhận biết (M1) (a) . Beyond physical health, a healthy diet also benefits mental health by improving mood and cognitive function.
(b) . Sticking to a healthy diet offers numerous advantages that improve both physical and mental well-being.
(c) . Eating nutrient-dense foods reduces the risk of chronic diseases like heart disease, diabetes, and obesity.
(d) . Overall, maintaining a healthy diet leads to a more vibrant, active lifestyle and supports long-term health and quality of life.
(e)
A balanced diet rich in fruits, vegetables, lean proteins, and whole grains provides essential nutrients that boost energy levels, enhance immune function, and help maintain a healthy weight.
Giải thích đáp án:
1️⃣ b. Sticking to a healthy diet offers numerous advantages that improve both physical and mental well-being.
Giải thích: Câu này mở đoạn hợp lý, nêu chủ đề chính – lợi ích toàn diện của việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh.
🗣️ Dịch: Việc duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh mang lại nhiều lợi ích, giúp cải thiện cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.
2️⃣ e. A balanced diet rich in fruits, vegetables, lean proteins, and whole grains provides essential nutrients that boost energy levels, enhance immune function, and help maintain a healthy weight.
Giải thích: Câu này bổ sung chi tiết đầu tiên, liệt kê các thành phần dinh dưỡng và tác dụng tích cực của chúng lên cơ thể.
🗣️ Dịch: Một chế độ ăn cân bằng giàu trái cây, rau củ, protein nạc và ngũ cốc nguyên hạt cung cấp các dưỡng chất thiết yếu giúp tăng năng lượng, nâng cao hệ miễn dịch và duy trì cân nặng khỏe mạnh.
3️⃣ c. Eating nutrient-dense foods reduces the risk of chronic diseases like heart disease, diabetes, and obesity.
Giải thích: Câu này nêu lợi ích sức khỏe quan trọng thứ hai, nhấn mạnh vai trò của thực phẩm giàu dinh dưỡng trong việc phòng bệnh.
🗣️ Dịch: Việc ăn các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như tim mạch, tiểu đường và béo phì.
4️⃣ a. Beyond physical health, a healthy diet also benefits mental health by improving mood and cognitive function.
Giải thích: Câu này mở rộng sang khía cạnh tinh thần, bổ sung ý nghĩa rằng chế độ ăn uống lành mạnh còn giúp cải thiện tâm trạng và trí tuệ.
🗣️ Dịch: Ngoài lợi ích thể chất, một chế độ ăn uống lành mạnh còn có lợi cho sức khỏe tinh thần bằng cách cải thiện tâm trạng và chức năng nhận thức.
5️⃣ d. Overall, maintaining a healthy diet leads to a more vibrant, active lifestyle and supports long-term health and quality of life.
Giải thích: Câu này kết đoạn tự nhiên và khái quát, tổng hợp tất cả lợi ích, nhấn mạnh tác động lâu dài của chế độ ăn lành mạnh.
🗣️ Dịch: Nhìn chung, việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh giúp con người có lối sống năng động, tràn đầy sức sống và đảm bảo sức khỏe cũng như chất lượng cuộc sống lâu dài.
(a) . Beyond physical health, a healthy diet also benefits mental health by improving mood and cognitive function.
(b) . Sticking to a healthy diet offers numerous advantages that improve both physical and mental well-being.
(c) . Eating nutrient-dense foods reduces the risk of chronic diseases like heart disease, diabetes, and obesity.
(d) . Overall, maintaining a healthy diet leads to a more vibrant, active lifestyle and supports long-term health and quality of life.
(e)
A balanced diet rich in fruits, vegetables, lean proteins, and whole grains provides essential nutrients that boost energy levels, enhance immune function, and help maintain a healthy weight.
Giải thích đáp án:
1️⃣ b. Sticking to a healthy diet offers numerous advantages that improve both physical and mental well-being.
Giải thích: Câu này mở đoạn hợp lý, nêu chủ đề chính – lợi ích toàn diện của việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh.
🗣️ Dịch: Việc duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh mang lại nhiều lợi ích, giúp cải thiện cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.
2️⃣ e. A balanced diet rich in fruits, vegetables, lean proteins, and whole grains provides essential nutrients that boost energy levels, enhance immune function, and help maintain a healthy weight.
Giải thích: Câu này bổ sung chi tiết đầu tiên, liệt kê các thành phần dinh dưỡng và tác dụng tích cực của chúng lên cơ thể.
🗣️ Dịch: Một chế độ ăn cân bằng giàu trái cây, rau củ, protein nạc và ngũ cốc nguyên hạt cung cấp các dưỡng chất thiết yếu giúp tăng năng lượng, nâng cao hệ miễn dịch và duy trì cân nặng khỏe mạnh.
3️⃣ c. Eating nutrient-dense foods reduces the risk of chronic diseases like heart disease, diabetes, and obesity.
Giải thích: Câu này nêu lợi ích sức khỏe quan trọng thứ hai, nhấn mạnh vai trò của thực phẩm giàu dinh dưỡng trong việc phòng bệnh.
🗣️ Dịch: Việc ăn các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như tim mạch, tiểu đường và béo phì.
4️⃣ a. Beyond physical health, a healthy diet also benefits mental health by improving mood and cognitive function.
Giải thích: Câu này mở rộng sang khía cạnh tinh thần, bổ sung ý nghĩa rằng chế độ ăn uống lành mạnh còn giúp cải thiện tâm trạng và trí tuệ.
🗣️ Dịch: Ngoài lợi ích thể chất, một chế độ ăn uống lành mạnh còn có lợi cho sức khỏe tinh thần bằng cách cải thiện tâm trạng và chức năng nhận thức.
5️⃣ d. Overall, maintaining a healthy diet leads to a more vibrant, active lifestyle and supports long-term health and quality of life.
Giải thích: Câu này kết đoạn tự nhiên và khái quát, tổng hợp tất cả lợi ích, nhấn mạnh tác động lâu dài của chế độ ăn lành mạnh.
🗣️ Dịch: Nhìn chung, việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh giúp con người có lối sống năng động, tràn đầy sức sống và đảm bảo sức khỏe cũng như chất lượng cuộc sống lâu dài.
để xem lời giải của câu hỏi này
Câu hỏi cùng chủ đề
Chưa có câu hỏi