Nhận biết (M1) The phrase "fear of missing out" in paragraph 2 could be best replaced by ____________.
Giải thích đáp án:
Giải thích: Câu hỏi yêu cầu tìm cụm từ gần nghĩa nhất với FOMO.
A. longing to interact – SAI – Chỉ mô tả mong muốn tương tác, không phản ánh sự lo lắng về việc bỏ lỡ điều gì.
B. aim of satisfaction – SAI – Không liên quan vì FOMO là nỗi sợ bị bỏ lỡ, không liên quan mục tiêu đạt được sự thỏa mãn.
C. desire to know – SAI – Chỉ diễn tả mong muốn biết điều gì đó, không bao gồm yếu tố lo sợ bị bỏ lại hoặc mất thông tin quan trọng.
D. worry of exclusion – ĐÚNG – Mô tả chính xác bản chất của FOMO: lo lắng về việc bị bỏ lỡ hoặc bị loại khỏi các hoạt động hay thông tin.
Tạm Dịch Bài Đọc
Trong những năm gần đây, các nền tảng mạng xã hội đã trở thành một phần trung tâm của đời sống hằng ngày, mang đến cho người dùng vô số cách để kết nối, chia sẻ và giao tiếp. Mặc dù các nền tảng này đem lại nhiều lợi ích, các chuyên gia đã ghi nhận những mối lo ngày càng tăng về tác động của chúng đối với sức khỏe tâm thần, đặc biệt là ở những người trẻ tuổi (Smith & Anderson, 2018). Các nghiên cứu cho thấy việc sử dụng mạng xã hội quá mức có thể góp phần tạo nên cảm giác lo âu, trầm cảm và cô đơn, mặc dù mục đích ban đầu của mạng xã hội là thúc đẩy sự kết nối và tương tác xã hội (Twenge & Campbell, 2019).
Một lý do chính cho những lo ngại về sức khỏe tâm thần này là xu hướng người dùng mạng xã hội so sánh bản thân với người khác. Những nền tảng như Instagram và Facebook thường phô bày lối sống lý tưởng hóa, khiến người dùng cảm thấy bản thân kém cỏi hơn. Bên cạnh đó, các thông báo và tin nhắn liên tục góp phần tạo nên hiện tượng “sợ bị bỏ lỡ”, hay FOMO, khiến người dùng liên tục kiểm tra điện thoại, làm giảm chất lượng giấc ngủ và ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể.
Cũng có ngày càng nhiều nghiên cứu gợi ý rằng việc sử dụng mạng xã hội có liên quan đến giảm khả năng tập trung. Khi người dùng thường xuyên chuyển qua lại giữa các ứng dụng và thông báo, khả năng duy trì sự tập trung trong thời gian dài của họ có thể bị suy giảm (Rosen, 2019). Sự thay đổi trong khả năng tập trung này có thể cản trở năng suất, đặc biệt trong môi trường học tập và làm việc, nơi khả năng tập trung lâu dài là điều thiết yếu.
Để giải quyết những thách thức này, cần có một cách tiếp cận đa chiều. Một số chuyên gia sức khỏe tâm thần đề xuất hạn chế thời gian sử dụng thiết bị và đặt ra các ranh giới như “không dùng thiết bị” trước giờ đi ngủ. Những người khác khuyến nghị tham gia các hoạt động ngoại tuyến như đọc sách hoặc tập thể dục để giảm sự phụ thuộc vào mạng xã hội đồng thời xây dựng thói quen lành mạnh hơn. Theo các nhà tâm lý học, những chiến lược này có thể tăng cường khả năng phục hồi tinh thần và tạo điều kiện cho các mối quan hệ cân bằng và có ý nghĩa hơn.
The phrase "fear of missing out" in paragraph 2 could be best replaced by ____________.
Giải thích đáp án:
Giải thích: Câu hỏi yêu cầu tìm cụm từ gần nghĩa nhất với FOMO.
A. longing to interact – SAI – Chỉ mô tả mong muốn tương tác, không phản ánh sự lo lắng về việc bỏ lỡ điều gì.
B. aim of satisfaction – SAI – Không liên quan vì FOMO là nỗi sợ bị bỏ lỡ, không liên quan mục tiêu đạt được sự thỏa mãn.
C. desire to know – SAI – Chỉ diễn tả mong muốn biết điều gì đó, không bao gồm yếu tố lo sợ bị bỏ lại hoặc mất thông tin quan trọng.
D. worry of exclusion – ĐÚNG – Mô tả chính xác bản chất của FOMO: lo lắng về việc bị bỏ lỡ hoặc bị loại khỏi các hoạt động hay thông tin.
Tạm Dịch Bài Đọc
Trong những năm gần đây, các nền tảng mạng xã hội đã trở thành một phần trung tâm của đời sống hằng ngày, mang đến cho người dùng vô số cách để kết nối, chia sẻ và giao tiếp. Mặc dù các nền tảng này đem lại nhiều lợi ích, các chuyên gia đã ghi nhận những mối lo ngày càng tăng về tác động của chúng đối với sức khỏe tâm thần, đặc biệt là ở những người trẻ tuổi (Smith & Anderson, 2018). Các nghiên cứu cho thấy việc sử dụng mạng xã hội quá mức có thể góp phần tạo nên cảm giác lo âu, trầm cảm và cô đơn, mặc dù mục đích ban đầu của mạng xã hội là thúc đẩy sự kết nối và tương tác xã hội (Twenge & Campbell, 2019).
Một lý do chính cho những lo ngại về sức khỏe tâm thần này là xu hướng người dùng mạng xã hội so sánh bản thân với người khác. Những nền tảng như Instagram và Facebook thường phô bày lối sống lý tưởng hóa, khiến người dùng cảm thấy bản thân kém cỏi hơn. Bên cạnh đó, các thông báo và tin nhắn liên tục góp phần tạo nên hiện tượng “sợ bị bỏ lỡ”, hay FOMO, khiến người dùng liên tục kiểm tra điện thoại, làm giảm chất lượng giấc ngủ và ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể.
Cũng có ngày càng nhiều nghiên cứu gợi ý rằng việc sử dụng mạng xã hội có liên quan đến giảm khả năng tập trung. Khi người dùng thường xuyên chuyển qua lại giữa các ứng dụng và thông báo, khả năng duy trì sự tập trung trong thời gian dài của họ có thể bị suy giảm (Rosen, 2019). Sự thay đổi trong khả năng tập trung này có thể cản trở năng suất, đặc biệt trong môi trường học tập và làm việc, nơi khả năng tập trung lâu dài là điều thiết yếu.
Để giải quyết những thách thức này, cần có một cách tiếp cận đa chiều. Một số chuyên gia sức khỏe tâm thần đề xuất hạn chế thời gian sử dụng thiết bị và đặt ra các ranh giới như “không dùng thiết bị” trước giờ đi ngủ. Những người khác khuyến nghị tham gia các hoạt động ngoại tuyến như đọc sách hoặc tập thể dục để giảm sự phụ thuộc vào mạng xã hội đồng thời xây dựng thói quen lành mạnh hơn. Theo các nhà tâm lý học, những chiến lược này có thể tăng cường khả năng phục hồi tinh thần và tạo điều kiện cho các mối quan hệ cân bằng và có ý nghĩa hơn.
để xem lời giải của câu hỏi này
Câu hỏi cùng chủ đề
Chưa có câu hỏi