ID: 16677

Nhận biết (M1)


Giải thích đáp án:

A. satisfying – SAI – “satisfying results” nhấn mạnh cảm giác hài lòng chủ quan, nhưng trong văn cảnh rèn luyện sức khỏe, tác giả muốn nói đến kết quả tốt, mang tính khách quan, nên không phải lựa chọn tối ưu.

B. effective – SAI – “effective results” ít dùng hơn “effective methods” hoặc “effective strategies”; collocation này nghe gượng ép, không tự nhiên bằng “positive results” trong ngữ cảnh động viên.

C. positive – ĐÚNG – “positive results” là collocation phổ biến, diễn tả những kết quả tốt, tích cực; phù hợp với ý rằng nếu kế hoạch mang lại kết quả khả quan thì nên tự thưởng để giữ động lực.

D. successful – SAI – “successful results” tuy có thể hiểu được, nhưng thường người ta nói “successful outcomes” hoặc “success”, “positive results” vẫn là lựa chọn tự nhiên, học thuật và sát ngữ cảnh hơn.

Tạm dịch: Finally, reward yourself with something enjoyable if your plan brings positive results to keep your motivation high. (Cuối cùng, hãy tự thưởng cho mình điều gì đó dễ chịu nếu kế hoạch của bạn mang lại những kết quả tích cực để giữ cho động lực luôn ở mức cao.)

Tạm Dịch Bài Đọc

Nhiều người cho rằng họ quá bận rộn để giữ gìn sức khỏe, nhưng điều đó thường chỉ là vấn đề lựa chọn những thói quen đúng đắn. Ngay cả những bước nhỏ—như đi bộ đến nơi làm việc hoặc vươn vai trong giờ nghỉ—cũng có thể tạo ra sự khác biệt. Bạn có thể theo dõi tiến trình của mình bằng một chiếc đồng hồ thông minh hoặc đơn giản chỉ bằng một cuốn sổ tay.

Hãy tận dụng mọi cơ hội để thực hiện những hoạt động đơn giản như mang theo những đồ dùng văn phòng nhẹ hoặc đạp xe những quãng đường ngắn thay vì lái xe. Hãy rủ bạn bè và các đồng nghiệp khác cùng tham gia những buổi đi bộ vào giờ ăn trưa, và cố gắng nâng cao động lực của mọi người bằng cách chia sẻ kết quả của bạn lên mạng—điều đó có thể truyền cảm hứng để người khác cũng làm như vậy!

Cuối cùng, hãy tự thưởng cho mình điều gì đó thú vị nếu kế hoạch của bạn mang lại những kết quả tích cực, để giữ cho động lực luôn duy trì ở mức cao.

----HẾT---

để xem lời giải của câu hỏi này